盛夏来袭:高温对银屑病患者的影响

　　今天的天气用两个字来形容，热!晒!是的，跟之前的周末相比，早晨起来迎接你的不再是阴云细雨，而是火热热的太阳!连续多日的升温，对银屑病患者的影响?该如何应对?南京华肤牛皮癣医院专家为您讲述。

　　高温环境对银屑病患者的影响

　　银屑病的发病原因有很多种，平时患者也应多去了解一下这方面常识，夏季持续的高温对银屑病患者的病情也是有影响，尤其是银屑病患者在高温环境下工作，就非常容易出现烫伤以及感染等病变，患者会由此发现银屑病加重。

　　银屑病患者如果在高温环境下工作时间较长，体温也会随着升高，产生不适感。如果温度再继续升高，即会出现身体不适。全身性高温的主要症状：头晕、头痛、胸闷、心悸、视觉障碍、恶心、呕吐、癫痫样抽搐等。温度过高还会引起虚脱、肢体强直、大小便失禁、昏厥、烧伤、昏迷等症状。

　　高温使皮肤温度达41~44℃时即会感到灼痛，倘若高温继续上升，则皮肤基础组织便会受到伤害。高温烫伤在生产中并不少见，一般以局部烫伤较为多见，全身性烫伤见于火灾事故等。银屑病患者的皮肤比较脆弱，一旦烫伤很容易对皮肤造成感染，而感染很容易复发银屑病。因此，高温的环境对患者的康复影响很大。

　　此外，在环境温度变化时，银屑病患者机体通常通过出汗、呼吸、寒颤和调节皮肤与内脏器官之间的血流使体温波动范围很小。然而，长期在高温下或过度的热辐射，就会引起高温损害，如热衰竭、中暑和热痉挛。湿度增高减少了出汗的降温作用，加上长时间的重体力劳动，增加肌肉产生的热量，也增加了高温损害的危险。

　　银屑病患者要尽量的避免接触高温环境，南京华肤牛皮癣医院的专家特别提醒的是，老年银屑病患者更容易受到高温影响。银屑病患者中身体比较胖，耐热性也受差一些，在高温环境下呆的时间过久也会产生不适和中暑的现象，一旦身体免疫力、抵抗力下降了，银屑病极为可能会有所反复。

　　今日，南京华肤牛皮癣医院的专家为大家分享一些应对高温的注意事项。在日常生活方面，注意这些，可以帮助银屑病患者轻松应对夏季高温。

　　饮食方面：增酸减辛

　　夏至后，人体脏腑肝气渐弱，心气渐强。银屑病患者在饮食上可以吃些酸味的食物，因为酸味能敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。辛辣之物银屑病患者要尽量少吃，因夏季阳气上升，易上火的食物会造成身体内外皆热。

　　作息方面：晚睡早起

　　夏季昼长夜短，此时银屑病患者要顺应自然界阳盛阴衰的变化，睡眠方面也要相对晚睡早起，中午小憩一会，夏至后的这种作息一旦确定，要做好自我约束，保护生物钟不致紊乱，这样对身体健康大有裨益。

　　情绪方面：静心养气

　　夏至后，气温炎热，银屑病患者很易感到烦躁不安，此时银屑病患者养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”，要尽可能保持精神安静、心情舒畅。二是饮食上少吃高脂厚味，可多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既补充营养，又起到强心的作用。

　　防病方面：冬病夏治

　　夏季日照时间长，自然界阳气最旺盛，此时进行治疗银屑病，以扶正固本，防治“冬病”，可以有效控制银屑病病情，减少银屑病在寒冷季节复发的几率。

　　注意个人皮肤清洁卫生

　　夏至过后，气温普遍升高，人体会大量出汗。汗液本身是无味的，只是汗液长时间滞留在皮肤和贴身内衣上，便会发酵变质而有臭味。提醒银屑病患者出汗时要及时消汗，否则易患湿疹和汗斑，严重影响银屑病病情。

　　注意室内的大环境

　　在起居方面，银屑病患居室内要做好遮阳措施，设法减少或避免一些热源和光照。宜挂浅色窗帘，最好是在窗户的玻璃上贴一层白纸或蜡纸，以求凉爽。另外，由于夏季气温高，病菌繁殖很快，银屑病患者居室要加强消毒，经常用适量的消毒液进行消毒。

　　注意心态情绪的调整

　　银屑病患者要及时调整自己工作计划和生活节奏，以顺应夏季昼长夜短的特点。睡好午觉，以保证充足的睡眠。听听音乐、想想美好的事情，或去公园散步、郊游，尽可能地让机体和精神获得充分的放松。注意戒躁戒怒，做到心静。

　　专家提醒

　　在夏季很多银屑病患者的症状都会因气候原因减轻，但气候因素仅作为银屑病的影响因素之一，如果治疗不得当或终日心神不宁、不注意皮肤卫生等，银屑病还是可能会复发，因此患者朋友们一定要谨慎对待银屑病。