针对夏季缓解期,银屑病患者可以做什么

　　银屑病患者可以做什么?

　　南京华肤银屑病医生在心理、护理、

　　饮食、治疗几方面总结。

　　希望银屑病患者及家属

　　正确认识

　　积极行动

　　做好银屑病日常防护管理。

　　心理篇

　　大量心理学研究表明，

　　短期高度精神压力、

　　思想负担可诱发或加重银屑病，

　　长期的烦躁抑郁可引起银屑病迁延不愈。

　　因此，银屑病患者要放下思想顾虑，

　　摆正心态，了解到银屑病是一种慢性皮肤病，

　　想要治愈需要一个过程，保持乐观。

　　平时生活中和家人朋友多沟通，

　　与病友交流分享，

　　或者发展自己的兴趣爱好，

　　这些都能很好地帮助释压。

　　饮食篇

　　对于银屑病患者，饮食应以清淡为主，

　　刺激性、辛辣的食物会刺激我们的皮肤，

　　银屑病患者的皮肤屏障和抵御能力本就较低，

　　因此会较大受到刺激的影响。

　　夏季蔬果多，银屑病患者多吃新鲜蔬果，

　　为皮肤补充维生素，

　　促进皮肤自我修复。

　　护理篇

　　夏季昼长夜短，

　　但银屑病患者应保证充足的睡眠，

　　给予皮肤足够的休息时间。

　　银屑病患者夏季不应成天待在空调房中，

　　不利于皮肤的出汗代谢，增强自身免疫力。

　　在洗澡的过程中，患者也不宜用力搓皮屑，

　　这样只会加速表皮细胞的分裂，

　　使皮屑产生得更多。

　　治疗篇

　　夏天虽然大部分银屑病患者

　　都会感受到明显的症状减轻，

　　但具体病情还需要医生来进行专业鉴定。

　　不要自己随意中止治疗，

　　听从医生的建议，接受正规的治疗，

　　为银屑病的长期控制做好准备。